Найдено 1942 результата

Guerrero
24 янв 2015, 15:41
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

чойто писал(а):http://www.youtube.com/watch?v=lpMFZWxZ6oc вот и я как то так...


Скоро весна.. А весна - время подснежников. У нас пока наплыв слабый, тоже занятных персонажей уже тоже хватает. Самая жопа будет ближе к лету. Главное это пережить и не травмировать психику. :D
Guerrero
18 янв 2015, 01:14
Форум: Кабинет философа
Тема: движение femen: активные активисты
Ответы: 212
Просмотры: 15528

Re: движение femen: активные активисты

Двух лесбиянок, 26-летнюю Еву Превайн (Eva Prewein) и 19-летнюю Анастасию Лопес (Anastasia Lopez), выгнали из венского кафе Prückel за то, что они целовались, сообщает The Local. Инцидент произошел на прошлой неделе. Официант попросил девушек перестать целоваться, а потом отказался обслуживать их. ...
Guerrero
18 янв 2015, 01:08
Форум: Кабинет философа
Тема: быдло: оно всегда не ты?
Ответы: 215
Просмотры: 16860

Re: быдло: оно всегда не ты?

Трое мужчин, проживающих в Сочи, избили фельдшера скорой помощи по просьбе женщины, которая отказалась уступить дорогу реанимационной бригаде предыдущий герой: Суд Геленджика вынес приговор водителю лимузина Rolls-Royce, избившего в конце августа водителя и врачей скорой помощи Чё? Кто кого избил?
Guerrero
17 янв 2015, 13:47
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

чойто писал(а):Внезапно мне супруга купила полгода спортзала на ДР. Так что сегодня вот сходил.
Все такие скучные, сидят, ходят, тягают. Только девахи плечистые две были веселыми и вообще.


Надо зал поменять, поискать тот, в котором рабочая атмосфера.
Guerrero
17 янв 2015, 13:37
Форум: Немного о музыке
Тема: Алиса
Ответы: 16
Просмотры: 5303

Re: Алиса

Поздний Кинчев по энергетике и драйву нравится куда больше. Все ж не мое, но под настроение неплохо идет. А поорать Небо славян на стадионе - это вообще кайф.
Guerrero
13 дек 2014, 23:57
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

Князь, а надобно качаться и волевым усилием жрать только правильный корм. правда, я таких героев лично не встречала... Глупости. Князь совершенно правильно растет. В лучшем случае мышцы с жиром растут 50 на 50. Единственная проблема потом не спалить их в той же пропорции на сушке. Для этого сушка д...
Guerrero
13 дек 2014, 23:50
Форум: Немного о музыке
Тема: Что сейчас играет в колонках? - 9
Ответы: 1410
Просмотры: 102244

Re: Что сейчас играет в колонках? - 9

Peste Noire - Le mort joyeux
За наводку спасибо Skydoll
Любопытные зверушки, добавлю в свою коллекцию диковинок..
Guerrero
13 дек 2014, 23:46
Форум: Немного о музыке
Тема: Жестяк
Ответы: 46
Просмотры: 12700

Re: Жестяк

Skydoll писал(а):Peste Noire - Démonarque
Не знаю, жестяк-не жестяк но, нактнувшись на них первый раз, не осилил. Уж больно специфическая музыка.
Но поклонникам удивительных вокалов очень советую


Гы, занятно. Смесь блэкухи с электроникой?

Советую заценить Caninus. :D Мясо с собачьим лаем вместо вокала. :D :D :D
Guerrero
14 ноя 2014, 23:50
Форум: Немного о музыке
Тема: Что сейчас играет в колонках? - 9
Ответы: 1410
Просмотры: 102244

Re: Что сейчас играет в колонках? - 9

Rage - Carved in stone
Я гляжу им вслед, нифига в них нет.. Нравится мне чем-то ентот коллективчик. Вроде и не сильно оригинален, но цепляет.
Guerrero
09 ноя 2014, 15:29
Форум: Немного о музыке
Тема: Что сейчас играет в колонках? - 9
Ответы: 1410
Просмотры: 102244

Re: Что сейчас играет в колонках? - 9

Метла - ...And Justice For All (1988)
Я уже, видимо, в том возрасте, когда старички нравятся куда больше новоявленных звезд.
Guerrero
09 ноя 2014, 15:21
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

К слову, не совсем согласен относительно методики. Да, с определенного момента каждому необходимо заточить тренинг под себя, особенности организма и поставленные цели. Но это разумно только после достижения определенного результата, получения "аттестата зрелости", если хотите. На начальном...
Guerrero
09 ноя 2014, 00:06
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

Методика каждому своя подходит — это как раз генетика. И, сдается мне, Воин отнюдь не дрыщ ОК, спасибо на добром слове. У меня, скорее, другая проблема. А после прошлогодней аварии еще больше расколбасило. И спортпита еще больше зауважал БЦА-шки. И как претреник, и вообще. Порошок с водой развожу и...
Guerrero
23 окт 2014, 01:00
Форум: Немного о музыке
Тема: Что сейчас играет в колонках? - 9
Ответы: 1410
Просмотры: 102244

Re: Что сейчас играет в колонках? - 9

Jungle Rot - Terror Regime
Вспомнил про этих бодрых ребят на ночь глядя..
Guerrero
18 окт 2014, 14:10
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

позавчера попалась статья, так там подъём максимального веса называют "тяжёлым тяжем", рекомендуют раз в неделю, пишут, что мышцы при этом разрушаются, чтобы восстановиться в бОльшем объеме. То есть для наращивания мышц имеет значение не сам вес тяжёлого тяжа, а факт наличия. Скажем кто-т...
Guerrero
18 окт 2014, 14:06
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

По мне так, максимальный вес — это фаллометрия. Стыдно смотреть на вроде бы адекватных ребят, которые навешают 130, поднимают задницу чуть ли не до грифа, роняют штангу на грудь, так что ребра трещат, делают таким образом 2-3 повтора Начнем с того, что слабая мышца большой быть не может. Так что си...
Guerrero
16 окт 2014, 21:22
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

черип писал(а):Да всё пригодится, так то, но смысла в этом никакого при жиме в 70 и присяде меньше сотки.


Ну, я так понимаю, что 70 это не максимальный, а рабочий вес. Тем более полезно побольше жрать.
Guerrero
15 окт 2014, 22:29
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

черип писал(а):Камиль, можешь пока на грече сидеть, не надо тебе ничего покупать из спортпита.


БЦА пригодится. Но, в принципе, не самый необходимый продукт.
Кам, а вес/рост у тебя какие?
Guerrero
14 окт 2014, 23:04
Форум: Спортивная арена
Тема: Железо. Тяжело, но приятно-2
Ответы: 263
Просмотры: 19613

Re: Железо. Тяжело, но приятно-2

К слову, на силовые очень неплохо идет программа по Фалееву. Простенько, без изысков. По сути - простое циклирование. Но таки работает. Сам Фалеев убеждает, что это позволяет и мясо растить, но тут не все так однозначно.
Guerrero
14 окт 2014, 22:37
Форум: Что почитать
Тема: Чего-то хочу, а чего - не знаю...
Ответы: 123
Просмотры: 12761

Re: Чего-то хочу, а чего - не знаю...

Аберкромби - это фэнтези? Тогда повременим пока, не фанат жанра. Ранний Громов таки да, но окромя него больше ничего не найти. Мне вообще непросто чтение подобрать. Есть жанры, которые воспринимаю с трудом. Альтернативка, попаданцы и, тем паче, классический фэнтези беру в руки лишь от полной безысхо...
Guerrero
14 окт 2014, 01:03
Форум: Что почитать
Тема: Чего-то хочу, а чего - не знаю...
Ответы: 123
Просмотры: 12761

Re: Чего-то хочу, а чего - не знаю...

Не знаю.. Олди в свое время никак не вкурил. Может, зря..

Перейти к расширенному поиску