Вот. Молодец Лиса. Прааально.
Нас вот с сыном вечно ругали за недовес, ел он ооооочень плохо, а кормить велели - по книжке. А там всё без соли и сахара, паровое, протёртое. Я как-то сварила, сама попробовала - бвееее

В жизни бы не стала кушать такое. Ну и начали мы потихоньку кушать то, что для всех было сварено. Только я старалась не зажаривать, и борщ делала не сильно красный. И всё у нас было в порядке. И гемоглобин и прочие анализы и поправился заметно.
Но это, естественно, где-то в полгода, когда пора было прикармливать.