Форумы фензина

Перетренированность чаще возникает у новичков, которые подвергают неподготовленный организм серьезным нагрузкам, а также у профессионалов, у которых снижается прогресс и они стремятся исправить положение увеличением нагрузки. Главной причиной является стремление к своим спортивным целям. Многие люди склонны полагать, что чем больше они "выкладываются" на своих тренировках, тем большими будут их результаты, однако это абсолютное заблуждение. Бодибилдинг и фитнес требует особого подхода, который должен гармонично сочетаться с физиологией человека. Как и лекарство, спорт может лечить и вызывать нарушения, вопрос только в дозе.

чойто писал(а):Да постите фотки и мы сразу решим ваш спор. Особенно интересен черип )))

черип писал(а):

чойто писал(а):Да постите фотки и мы сразу решим ваш спор. Особенно интересен черип )))

С какой целью интересуешься?
Здоров ли ты?

Солнечный ветер писал(а):

Перетренированность чаще возникает у новичков, которые подвергают неподготовленный организм серьезным нагрузкам, а также у профессионалов, у которых снижается прогресс и они стремятся исправить положение увеличением нагрузки. Главной причиной является стремление к своим спортивным целям. Многие люди склонны полагать, что чем больше они "выкладываются" на своих тренировках, тем большими будут их результаты, однако это абсолютное заблуждение. Бодибилдинг и фитнес требует особого подхода, который должен гармонично сочетаться с физиологией человека. Как и лекарство, спорт может лечить и вызывать нарушения, вопрос только в дозе.

"Хуже нет людей чем те, которые казалось бы не до конца лишены ума" (не помню кто сказал).
К Вам это применимо в том контексте, что Вы вроде слышите звон, но не знаете где он.

чойто писал(а):

черип писал(а):

чойто писал(а):Да постите фотки и мы сразу решим ваш спор. Особенно интересен черип )))

С какой целью интересуешься?
Здоров ли ты?

физически или морально? Физически вроде да, а голову не проверял.
Ну как с какой целью? Вы так ловко все рассуждаете, с апломбами такими, все небось арнольды и мастера спорта. Хочется убедится. )))

Зачем мне убеждать тебя в чем-то?
Ты подумай над этим.

черип писал(а):Ты сейчас с голосами в голове разговариваешь?!

чойто писал(а):ну он сверху в прямоугольной рамочке