АЛЕКС писал(а):А вот девушку 140 кг. Не утощу
Интересно, а если бы смог, потащил бы?
)
А спорт - это очень хорошо! Ощущение натруженных мышц... легкость, когда штангу сбросишь;)
В свое время когда дорос до уровня, когда на "россию" надо было выходить (не в "железных" видах) - тренера начали колеса раздавать, чтоб поддержать сердце, и прочие органы, вот тогда то я и понял, что профессиональный спорт - это не для меня. А на любительском уровне, "для души" - милое дело.
В качалке (пауэрлифтинге?;)) единственно что неприятно - жрать нужно много, извините за выражение, но именно жрать, а не есть. Иначе только на иссушение все пойдет. Это конечно при любых видах спорта, но в качалке особенно. Витаминки всякие, добавки белковые... Потому народ и скатывается на стероиды - кольнул серию - года три перешагнул, еще одну - стал как Шварнеггер (который, кстати, тоже, того, не безгрешен)
To Алекс, Guerrero - жим лежа - сотку берете? А рабочий вес какой?
, у меня нет такой инфы. Да и услышал краем уха.
Сейчас сил, физических и моральных, хватает только на то, чтобы в инете на ночь глядя посидеть.. Сплошной геморрой.. 
